甘酒ドリンク４選
ちょっと最近疲れたな..と思うことはありませんか？そんな時は、バテ防止と疲労回復に役立つそぎおとしレシピ「甘酒ドリンク」で乗り越えましょう。
甘酒は、「飲む点滴」と言われるほど栄養価の高い調味料。必須アミノ酸やビタミンＢ群などを多く含むため、疲労回復にピッタリなんです。
休みの日にお出かけして疲れて帰ってきた時、身体がだるい時、また暑い時期の夏バテに、甘酒を上手に取り入れて対策していくのがおススメです。甘酒はそのまま飲んでも美味しいけど、味を変えて楽しむと最後まで楽しめますよ。
| <そぎおとしレシピとは？> "そぎおとし"とは、砂糖、小麦粉、動物性食品、添加物を一切使わないこと。そうしたルールにのとった身体にも心にも優しいレシピで、素材本来の味を引き出すことを大切にしています。 |
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<レシピ情報> |
①甘酒の豆乳割り
・甘酒：大さじ2
・豆乳：120～130ml
②甘酒の炭酸割り
・甘酒：大さじ2
・炭酸：120～130ml
③はちみつ生姜甘酒
・甘酒：大さじ2
・はちみつ：小さじ1
・すりおろし生姜：小さじ1
・お湯：120ml～130ml
④甘酒バナナスムージー
・甘酒：大さじ2
・バナナ：1/2本
・豆乳：120ml～130ml
材料をブレンダーに入れて混ぜる
自分好みの甘酒アレンジ見つけてみてくださいね！
